很多小伙伴在第一次接触日本电视台的节目表时，可能都会发现日本的一天竟然能超过24小时？！想看的节目、动画竟然是在25点、26点这种时间播出，很多人最开始都会感觉奇怪，不过稍微想一想就能猜到答案了。
其实在日本的广播电视行业里，有着名为“三十小时制”的时间表示方法，和我们熟悉的“二十四小时制”稍有区别。一天只有24小时这个客观条件是不会变的，变的只是时间的表示方法，对于“二十四小时制”又或者分上午下午的“十二小时制”，“三十小时制”只是把每天的日期变更时间从凌晨零点推迟到了六个小时候后的清晨六点，这六个小时去补贴前一天，于是就出现了超过24点的25点、26点、27点、28点、29点，到了29点59分，下1分钟后就是新的一天的6点。
超过24点的表示“三十小时制”常用于日本的广播电视行业、天文、深夜营业的店铺等场合，但也不是所有电视台都用这一套，使用“三十小时制”也是为了方便安排节目表，避免突然到了第二天，安排交接发生混乱，所以出于这个目的，节目表也不是严格执行每天6点-30点的起始，而是最后一个节目结束，当天就结束，节目表上也就变成了新的一天。抛开科学研究，其实很多地方只是单纯想把凌晨1点写成25点，凌晨3点写成27点，让每一天在自己心中能够被延长。早出晚归的上班族，礼拜一8点去上班，加班到了凌晨，回到家一看，已经是礼拜2的凌晨1点，脑内立刻转化成礼拜一的25点，然后再一想自己能在同一天里下班回家，心中或许能够获得些许慰藉。
凌晨表示对于民众来说，“三十小时制”可能造型一定混乱，NHK在2003年进行过调查，觉得将25点指代凌晨1点更容易理解的人仅有1%左右，可见这种时刻的表示方法和老百姓关系并不大。